奥尔良鸡翅-无油微波版6 W6 v0 |/ {' T/ ]& R7 T( R. @% d( s' i
原料: t# X) P* u. F7 r0 |
一袋鸡翅根、一袋蒜香炸鸡料、豉油鸡汁(或酱油)、竹签、孜然。
( u' F- m6 S# d! k
( X. W f, v: I. M3 K
* R# w) C) k5 N9 a5 h9 B* Z5 ^- B
$ @2 _* y% x( [1 P做法:
% C# W( w: Z m9 t" m4 R1、一袋蒜香炸鸡料,用豉油鸡汁(或酱油)和成糊状,
; U9 |6 c) W' p; l' G' Y& t7 _
2、把洗净的鸡翅蘸满包裹起来,腌制30-40分钟左右,
2 a. j, v7 k1 O# v% {
& A6 y9 B2 d: A9 H" R
3、用竹签串起鸡翅,搭在盘子上,这样烤出来,上下都是干燥的。
" s4 K1 P/ ?$ ]3 S) Z: Q3 G4、最后两边翻转撒上一点孜然在表面。
$ O) o8 ?9 u$ d. f! G
% |' N7 J- g! y# r( @; C5、微波炉800w计,高火8分钟,即可,做出来是浓浓的蒜香味,完全似奥尔良鸡翅的味道哦!
0 o3 I4 `# H9 ^6 T6 _! V- u: c# k
! \7 _& b* P. X( ]8 N5 q0 S& [
- U6 j7 C! k& f& J
