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[求医问药] 性欲减退,精力减退怎么办?

平时少运动,还有酒精的摧残。。都是的弟弟的毁灭性打击

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引起性欲下降的因素有心理因素,如长期存在心理障碍和诸多不良因素影响,即可导致性欲减退,还有如患有泌尿生殖系统的疾病,长期服用某些药物(如镇静剂和安眠剂安宁、利眠宁、巴比妥等),还有长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒,等也可造成性欲减退。另外建议及时戒除手淫,长期频繁手淫会影响身体健康,会导致阳痿、早泄、前列腺炎、性欲减退等。平时应调整好心态,多参加一些室外活动等
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  • 梦珂 金币 +3 回复认真,鼓励! 2014-9-9 17:35

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不管哪种性问题都可以归结于自身体质!加上体质就可以了!给个偏方,亲测有效。醋泡黑豆,网上可以搜到!

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最主要的是加强锻炼身体。看楼主的底子应该不错,恢复锻炼,减少些应酬,应该能恢复你的风采!

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坐办公室比较多,饮酒过多。缺少锻炼。都是引起身体素质下降的因素。食补、药补,只是权宜之计,多多锻炼,身体自然强健,你的问题也就迎刃而解了

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主要还是要加强锻炼了吧,烟酒要节制一下

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基本正常啦!不需要担心!加强锻炼,平时也就多多运动!性生活不要太频繁,适当节制一下啊!慢慢就会好了 !外面也不要夜夜笙歌就好了

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本人也有类似情况  应酬多且高脂肪食物多 导致肥胖加剧、且缺乏锻炼 ,形成腰无力。。

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如果没有过度的话,26岁还是生理的高峰期。心理因素应该有,久坐也会引起勃起障碍。放松心情,锻炼身体,没大事

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