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[主食] 密制海鲜炒饭[1P]

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密制海鲜炒饭[1P]

一碗海鲜饭会让你的味蕾还未到盛夏就提前感受到海洋的气息。
( M6 d* d: i+ M' H& J4 `7 _' t4 i  s+ F6 S$ C
准备时间:10分钟
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; a. L2 t6 y+ z4 }8 e4 S制作时间:10分钟4 D) r! Y  P8 u/ H/ W; d: ]5 K, Z

& ^" m7 [4 c) u  }8 A- `5 ]食  材:米饭150克,鸡蛋1个,虾、墨鱼、日本蟹子、洋葱、青椒、小葱花各少许
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调  料:盐、日本农口酱油适量0 }3 ~( \; p9 C+ P0 V0 [: m

/ Q! G4 ?& s6 q9 s6 b9 B原料采买:虾要选外壳清晰、肌肉紧密、尾节伸屈性强、体表有干燥感的。墨鱼宜选色泽光亮、肉厚洁净的。
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3 ^+ }' `+ l+ j4 A. x做  法:8 P7 A; _, l2 t
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1 虾、墨鱼、洋葱、青椒切成丁,炒熟备用。6 ~3 `) e: N/ N4 o

0 C; }1 Y$ D+ Y1 T# r# Q/ J% Y% I2 鸡蛋炒熟后加入米饭炒至金黄色,加入备用的材料。3 p" U8 A  J2 u6 p1 o: I, p
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3 用盐和酱油调味,最后放入蟹子和小葱花炒熟即可。
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, _$ e; s: U' j/ q6 [2 c8 z( ^烹饪心得:炒海鲜的时候可以放些生姜以便除去腥味。 $ U2 F. k% Y& \; P
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材料要求很是高啊,那个什么日本蟹子就是内陆不怎么容易入手的东西,但还是谢谢了

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好像也不是很复杂的弄法,看上去也比较有食欲,在家应该可以试试

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描述的比较抽象,比如说炒熟备用那条吧,- C; ]1 ]' y- t* h
具体什么火候都没有,到时候炒出来口感可是千差万别的。

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只能看看,流一下口水。这些材料不好搞。等改天去日本再吃了。

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有一点很重要的你忘记提了,一定要用隔夜饭来炒呀

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看著這對食材,我就繳械投降了。能介紹簡單的嗎?

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卖相真不错,不过这些东西弄到一起能好吃吗?而且一起炒也不好吧!

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最下饭的莫过于把酸酸的酸菜(包包菜,青菜,豇豆)切成沫沫和五花肉沫沫一起炒,然后下米饭,超赞啊~

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卖相不错,可惜量似乎少了点.用料太杂了.

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