591101ls 2018-2-4 09:39
早餐汤粉[7P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/0a/a6/828938_9f4cc4.jpg[/img]
&f"dx}8n5O
}rD.OK"JF b8s
烹制方法:G9^l1^2[h4xW(s
主料:猪肉 80g 米粉 2个 冬菇猪肉丸 6个 金针菇 200g 番茄 2个
9_0ZDmH L#tP
辅料:油 适量 盐 适量 鸡粉 少许 香油 少许 胡椒粉 少许 淀粉 少许0X&mV0P%G'hx0U
1\%l(_Z,Zm
-L/q6]V/@
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/65/f9/3340645.jpg[/img] a|&DG%g D3[H+]
}0~heo L9d}y
1 米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。Yqq"^r/y/n
Ip&R2U;r5h"p#|
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/b9/f9/3340729.jpg[/img]
`*F;X!cZzn+S
S%Lb-]D#xa7~b&i2H
2 金针菇去掉头部,清洗干净捞起,番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。1O0\TNA
J7C
IVq N9Z
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/bb/f9/3340731.jpg[/img] #O/~{&_Q!| a
lPG8rmE:HP L0\
3 热锅,下肥肉煸炒出油,加入番茄翻炒片刻,炒至出沙。 V
p/I4z:Lh5KwK
gHf;_U X
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/be/f9/3340734.jpg[/img]
%W;e?h3st#VBP
;G7j4qK0n%]`Z
4 加入2碗清水煮开,倒入肉丸。Fq(W+r#w*c
)Z9ieVi(d}Tu
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/c0/f9/3340736.jpg[/img] 4g0w%yn `P0R
'd6Gg.|5]8K
5 加入瘦肉,倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。
:^*LhS*nD5a4I
F
?1U1L[2Vq5?H"w0Z
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/c5/f9/3340741.jpg[/img] B1liFdJ)CX6J
5P1AJ6h
@?2J-\8K7H
6 保持大火,加入金针菇,调入盐,调入鸡粉,香油、胡椒粉,搅拌均匀即可。
guwuping 2018-2-18 17:21
看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗2h5MY5i:}.l(q&|'k
:excellence