591101ls 2017-12-24 19:01
玉米早餐饼[7P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/80/bc/507008_5c387a.jpg[/img]
y9g7o7S-_1TQ
c+kQ"N)j3ECs
烹制方法:
I
t"`a)UR+f
主料:熟玉米 1根 面粉 40克 玉米肠 1根 鸡蛋 1个
0w q8^#C*{?
辅料:油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量
G5mG+Gx;@;Y
N(u7zt
/L0N3J$k8|
N$`
2J
C/QU*wQ3kX;u
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/44/16/2758212.jpg[/img] 6mG!FHNH$h e'N
#T%SlP!U
1 熟玉米剥下玉米粒,葱切碎。玉米肠切碎和面粉放入碗中。
!a'Co J3E4H
:l!ml:Fpt
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/46/16/2758214.jpg[/img]
6_6A5V^^h"ik
p`p;h ] K
2 加入鸡蛋,玉米粒,加适量的清水搅拌,再加盐。n$z2w-b;fm-_
N;N/L(l&Jq
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/48/16/2758216.jpg[/img]
l*]~.n8[7j
~]1G
a[E
3 加入胡椒粉调味,面糊搅打上劲后静置5分钟。YaEJ b7}A,A~R
7b(Ou)c*`0_
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/49/16/2758217.jpg[/img]
e$q@^E
Gz
0J{Y(dz"B b/G
4 平底锅加油烧热,倒入面粉摊成圆饼。
1r;PC0s;DBh
^4|l
[g
t
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/4a/16/2758218.jpg[/img] :ra-_ v$i U;n
3cS2]+K)t,GZ
P)I
5 小火慢慢煎至一面定型翻面,直到两面金黄饼熟关火。
a8P+|Qw&G
.H7k1WV,b"~0W\9[
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/4b/16/2758219.jpg[/img] g
M2M
b+V-D9e
c5Y:I+k&dVgL!f3e
6 把玉米饼取出切块即可。
朝天一棍2008 2017-12-24 23:40
简单快捷,口感浓郁清香,配上一杯牛奶或者豆浆,一顿营养丰富的早餐就出来了。
wolfeleven 2017-12-25 20:22
这个也很好做的,简单快捷,适合早餐是尝试
jacksonghu 2017-12-27 10:07
菜饼有很多种做法,这样的都是很好吃的,没事多创新。
6996Q 2018-1-6 15:49
有做过类似的,不过是放韭菜跟豆芽,感觉都不错,有空试试这种的
autumn1983 2018-1-19 17:50
这做法确实简单!很适合早上给孩子做!快手还搭配丰富!学习了!
abcabc1588 2018-1-26 20:41
五谷杂粮最好的健康美食,做出花样来也一样很香。