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【食神大赛第一届作品】自制家常菜--爆炒羊杂

名称：爆炒羊杂
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V 口味：咸口$nu:qi l3qb:O
主料：羊肚、羊肝、青椒6Sri4v3|4h j1b
辅料：葱段、鸡精、香菜、盐#x*hXuRs-m.h
做法：1.羊肚、羊肝各一块，已经煮好的，青椒、香菜洗净备用
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     2.羊肚切丝，羊肝切片，青椒切丝，葱香菜切好}_/J:P t#y5i
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"Q%b*{$QPm ?      3.待油热后放入葱段爆香
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     4.放入羊肚、羊肝翻炒（由于是熟的，炒热出味即可）
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     5.将切好的青椒倒入2Bk!PFzE:b.K t
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^s.yP)dO o      6.翻炒至青椒熟了，放入鸡精或十三香等调味品和香菜再翻炒片刻
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]!_0v-@6Oo6g4K3|1c8\      7.大功告成
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%D@]B[     个人点评以及注意事项:羊肚和羊肝是家里煮好的，本来想爆炒羊肚可是剩的不多了，只好加上快羊肝，结果羊肝给炒碎了，比较悲剧。个人喜欢用青椒炒各种熟食，非常方便快捷。本人也是刚开始学做（有一年的电磁炉做菜经验，回家了用天然气还不太习惯），还停留在能做熟就行的阶段，希望大家多多交流，共同进步。+_R'uA/[H:V
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[[i] 本帖最后由 znwlyp 于 2011-12-10 11:19 编辑 [/i]]

看着有点口水了，什么时候自己也试试，不过我这边好像羊肝不好买

喜欢吃爆羊肚，但是真的很难爆好啊，大概做个三四次才会不小心做好一次。

好吃是好吃，但是刚刚做过体验，医生特意说过，不让我吃这些内脏的东西，可惜了美味啊:faint

这道菜从色方面来说如果能加几片胡萝卜就更加完美了:lol:

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看着卖相不太好啊？不过羊杂的确是冬天的好食品大补。

爆炒羊杂还是不要买煮熟的，尤其是羊肝，煮过了就比较硬，容易碎。最好是用新鲜的，羊肚也是，这样炒出来才有味。另外，北方喜欢吃辣，放点干辣椒呛锅味道更棒。

这个看这很简单啊！不错不错。就是不知道LZ说的那个羊杂煮的时候是直接清水煮啊！还是要放什么大料来出味！

火爆羊杂  很喜欢的一道菜  经常在外面吃 从来没尝试自己做   看楼主的做法感觉很简单  以后可以自己试试了  不过楼主是不是应该放点红辣椒啊  那样更有火爆的感觉

青椒有点炒过头啦，楼主炒这首菜的时候，火候没有把握好，所以青菜的卖相不是很好啦。还有哦，内脏不能多吃，否则对身体不利啊:teeth

羊杂我买来都是做羊汤的。我也试着炒过不好吃的。

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卖相不是什么好还有这个菜的食材搭配的不是很理想

羊杂冬天吃很补的啊，爆炒的口味比较好，楼主放了好多青椒啊，偶喜欢少点青椒的，我看很多地方是大葱为主，再放点香菜，看着就好吃啊，就是不能多吃哦。

这个羊杂看起来没有油水部是很多吧，看图有些显干，谢谢楼主发图，

h回辣吗    这个会辣吗  LZ

楼主 火爆羊杂 能不能改为火爆羊肉，因为羊杂不容易烂。

个人从口味上感觉，可以再加一点洋葱和辣椒，感觉口味会更好一些，青椒搭配洋葱是很好的选择

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