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查看完整版本: 醬爆干丁[1p]

seahym 2009-8-16 09:56

醬爆干丁[1p]

[color=#336600]【做  法】[/color]K)VJ#t:q:E
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_57.gif[/img]
\%_ fp8bY N 1.五香豆干與瘦肉分別切丁,一同放入醃料醃10分鐘,備用。
/G$yb I4]i!ox 2.取鍋燒熱後倒入適量油,將作法1的瘦肉丁過油後撈出瀝乾,再放入作法1的豆干丁略炸撈出。 n8g k c2O,E!K w.i:a
3.取原鍋倒入少許油,放入蒜片、洋蔥片爆香,加入作法2過油的瘦肉丁略炒,再加入作法2炸過的豆干丁與所有調味料炒至入味,最後加入青椒片、青蔥、辣椒片拌炒均勻即可。
2t&M%[E7o\J#AM
l B_ KK2R0?i [img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy36-023a.jpg[/img]
;j e!U5l$b7^'m [color=#336600]【材  料】[/color] @#c(H[cSk
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
P o9Q Dd [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=五香豆干]五香豆干[/url]%K3^4NMs3j
250公克
!R Iz'@P.d` [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]iE0\$_mc(?8_e
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=瘦肉]瘦肉[/url]:R1mnbgz
200公克
S%A(]2ax&n [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
'{%o+N1Z N9nD$pt [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=蒜片]蒜片[/url]8A(n+v%},T7yMyr
15公克
r5otF*E+^e1Yr\*g2s [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]jvA ] |I{4`
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=洋蔥片]洋蔥片[/url]zyYd8zl0[RU
15公克f$Iy^7{(s7E6L/@
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
;Is.x!Jx1v0SG [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青椒片]青椒片[/url]
UeI'~V;e4l 15公克
1} Y:s0f7ZMJ"u*B9L#{ [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]hr jzS)L p5H
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青蔥]青蔥[/url]aA*]4HCNN&h
15公克
~#X S6cS6b8E0t-zX [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]J Ldgw'q_`
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=辣椒片]辣椒片[/url] {0I.G8g I2t5pZ
15公克
a?fz#aU~7BUB&ez [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img] OG8G*u)T2g%o/b
[color=#336600]【調 味 料】[/color]
!Je \/gW{I V [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
x} z.W D [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]
Y7m k.b'e 1大匙4XA:_!@O t8Y
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
1Q(Vj'];oU [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=豆瓣醬]豆瓣醬[/url]
@)\(Dll.A 1小匙3m4Q*j m*ELzu3~%MJ
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
)n2W2F8rC@gS [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油膏]醬油膏[/url]*[X:Lys
1大匙
+Ml9ZhpTQ [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
R4W"n2NJ1~ [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=米酒]米酒[/url]Zor9n g~_"ir
1/2大匙
z8Yf Ix w*` [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
"tWyE9dj3f8v [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]
'x[-cTAY_1Wv 1小匙 Er;e'yNK:X,k+Y
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
O[email protected]Io e [color=#336600]【醃  料】[/color]1zyuy4eTb%r'ig
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
4t%Bw Daq [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]c6u3w s"w ohV8F
1小匙
e)`,h _t [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]s8X4VV~.T
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]
GI2H r_ r 少許)C-s3]j(n:_
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]n.R%}?GC-dmC-~p
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=太白粉]太白粉[/url]K%~D'C `'R
少許
6w%m"taH'Y/Y*j [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]

seahym 2009-8-16 10:53

新手都是在學習當中,很怕不合乎版規,又怕重複已經有人發表過,!] m3k%rHBPY
這篇是自己安排又怕格式不對,只是希望有發表學習而已

屏幕三郎 2009-8-16 13:08

看见就流口水了,一定下去好好学习学习。好一保口福。
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